问题分析：你好，腰肌劳损是指一个比较轻微的外力，长期作用腰部的一个固定部位，导致腰部肌肉出现长时间的损伤。这个过程是一个相对较长的过程，因而治疗的时候也需要相对较长的时间。
意见建议：但通过正确的治疗，是完全可以恢复的，只要诊断明确，可以考虑制动，休息，局部理疗，按摩，中医的针灸等等治疗方法，对于这种情况都有比较好的治疗效果，而且是完全可以治愈的。但需要的时间相对长一些。