健康指导：你好。这种情况考虑是过敏引起的鼻炎，建议你到医院的风湿免疫科就诊，由专科医生根据相关检查给予抗过敏治疗。从营养学的角度来看，建议你最近饮食以清淡为主，少吃油腻性食物，避免进食辣椒等辛辣刺激性食物，最近不要再吃海鲜类食物，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜等，补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分。建议你平时注意自己过敏的食物，可随身备一些抗过敏药物。希望我的回答对您有所帮助！