问题分析：黏膜白斑可以吃核桃
意见建议：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。黏膜白斑可以吃核桃的，但是要注意饮食清淡，不要吃刺激性强及含有色素的食品。