病情分析：你好，一般来说可能是心理因素导致得包皮过长包茎也是常常可以影响性生活质量，导致性生活时间变短的。
意见建议：建议暂停性生活，给肾一个自身恢复的过程，加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，加强体育锻炼，增强体质，有个良好的体魄才是最佳良药。如果有什么症状，建议及时到医院检查，以免耽误病情，影响健康。平时要尽量保持乐观的心态，注意休息。