问题分析：心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。
意见建议：您可以到医院咨询一下医生，一般正规的大点的医院应该都有心理咨询医师，只是有的医院需要提前预约，您可以先咨询一下，确定好具体的时间，然后再去。