问题描述：（女 , 38岁）我心情悲观失望，脑子很乱，老想着过去的事放不下。是否有点抑郁症。有吃过抗抑郁药三个月就停了，当时应该好了一点。停了一个多月就改吃：谷氨酸片，三维B片，辅酶Q10胶囊，觉得没什么效果。要到正规医院看看吗？