病情分析： 鼻流清涕的话，有可能是风寒感冒而不是风热感冒，吃清热解毒的药物不一定有用，而且如今正值换季的时候，寒热往来不定，着凉的机会还是很大的。
意见建议：泡脚的话，建议用少量生姜用纱布包好放在水里一起烧开，利用药水蒸汽熏蒸足部约10分钟，然后再加水调温浸泡三十分钟左右，通过双手对自己做自我按摩，使药物更好刺激足部穴位和反射区，从而达到疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢。