问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你出现这种表现的最主要的原因就是由于感冒好了之后身体还会有一些轻微的炎症或者是感冒没有完全治疗彻底造成的这种现象的发生和最近一段时间休息不好，受到一些风寒上火也有一定的关系。
意见建议：给你的建议就是针对这种情况尽量的注意休息，避免疲劳和劳累并且最好是适当的在你身上多是应该增加酸性体质的食物并且也可以适当的服用速效伤风感冒胶囊和一些消炎药头孢进行调理都有一定的缓解作用并且尽量的要注意保暖。