问题描述：（男 , 28岁）腰部臀部僵硬疼痛，早上起来也有疼痛僵硬，活动后缓解骶髂关节疼痛，右边较重，左边去年开始疼痛。疼痛部位会出现游移。颈部及肩有轻微疼痛不适，以前出现过痉挛现象，早上起来僵硬，左右摆动有响声。背部偶尔会痛。手肘两侧及肩以下疼痛，劳累后加剧。肩膀举起一会肩部出现疼痛。做久了以后膝盖有响声，足裸往外撇有响声，脚部大拇指弯曲回响。有9年了最先是腰部，臀部，大腿，后来是肩部手肘。我今年28了有医生说是腰间盘突出，腰部做过微创，效果不好是不是强制性脊柱炎，哪家医院治疗效果好？