冬季瘙痒症可不可以吃苦瓜
2014-09-25
问题描述：（男 , 37岁）冬季瘙痒症可不可以吃苦瓜
医生回答(1)
黄松山
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
冬季瘙痒症可以吃苦瓜
意见建议：
冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹，表现为皮肤干燥、湿疹等，可以适当补充些维生素A和维生素C、锌，其中含有这三类元素的食物有猪肝、果蔬等，适当多喝水，滋润肌肤，而维生素A可以促进上皮细胞健康。苦瓜性寒，可以促进脂肪分解，促进排毒等，并且维生素C含量较高，建议吃
2014-09-25