智美贝贝骨盆矫正带？
2014-09-25
问题描述：（女 , 24岁）智美贝贝骨盆矫正带？ 我的男朋友，嫌弃我的屁股，准确来说，是臀部是不够挺翘，他说是我的盆骨没有发育好，所以现在需要矫正，我很伤心啊，所以我一定要矫正我的骨盆，但我实在不知道用什么方法比较好。 请问，怎么矫正骨盆？
医生回答(1)
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
病情分析：
您好，骨盆会因为肌肉力量的低下而变形，这与生活习惯有着很大的关系。
意见建议：
建议几种方法：①从鼻子吸气，扩张胸部，把双臂大角度打开。②伸左腿，把脚尖指地，努力向后伸展。③从嘴里吐气，收回肚子，并保持5秒钟。④确认臀部在向左用力。
2014-09-25