问题分析：根据您所说的情况，有贫血病史，出现有恶心欲吐以及头晕等症状，可以根据医生的指导积极使用具有补血功效的药物以及食物治疗调理。
意见建议：建议患者生活中注意尽量多食用大枣以及桂圆等具有补血功效的食物，同时及时去医院就诊，做个血常规检查，根据医生分清贫血类型后积极使用琥珀酸亚铁口服液以及复方阿胶浆等药物治疗调理，生活中注意好休息尽量避免过度劳累，注意适当增加饮食物中的营养，高蛋白高维生素摄入。