病情分析:你好补肾养血胶囊功能主治：补肾填精健脾养心.用于中老年脾肾两虚和心气不足所致的腰膝酸软畏寒肢冷失眠健忘心悸气短.
意见建议:你轻度贫血建议不要吃什么药.可以食疗：贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」其食物疗养主要是以养心健脾补血为原则在中医补法中常以血肉有情之品来调养并能取得良好的效果.另外有贫血困扰的人应多摄取维生素C因为维生素C有助於铁质的吸收.血糯红枣粥做法：将血糯米五十克红枣十枚与适量的冰糖一起熬煮成粥即可.功用：补血.桂圆莲子汤做法：将桂圆二十个莲子五十个加适量清水煮至莲子软熟即可.功用：健脾安神养血.龙眼粥做法：龙眼肉十五克红枣十枚粳米五十克以起熬煮成粥.功用：养心健脾最适合贫血兼有失眠健忘者.猪肝汤做法：猪乾洗净切薄片.滚水中放入姜丝猪肝片稍滚一会儿再加入葱段酒以盐调味后即可食用.