问题描述：（男 , 23岁）要非常酸痛，以前扭伤过一次痛了半个月，去拍过片，筋骨都没问题，医生说是可能是腰肌劳损。请问我应该怎要非常酸痛，以前扭伤过一次痛了半个月，去拍过片，筋骨都没问题，医生说是可能是腰肌劳损。请问我应该怎样保养？这种腰痛可以根治不？