问题分析：您好！为了您和更多人的健康，鄙人很愿意同您一起探讨您关于“ 上火与发炎 ”的问题。一回事。上火是中医的说法；发炎是西医的说法。
意见建议：多喝水：1、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；避免上火、牙疼、嗓子疼等等；2、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！比如，尿频的人多多喝水，就能止住尿频尿急！这是一般人所不知道也不相信不敢相信的。……它是廉价的、方便取用的灵丹妙药、免疫剂，还无毒副作用。谢谢您的咨询，再见！