问题分析：你好，一般的正常的心脏的跳动是在窦房结，正常的心率是60-100之间的，在低于60的时候，就是临床的窦性心动过缓症状。
意见建议：你好，看你的描述和年龄属于一个心脏功能的异常，也就是中医的心脏的阳气不足症状，建议可以使用中医药物的温补阳气和增加运动治疗的。