问题分析：您好！你的情况考虑是肛裂的情况。痔疮一般无明显疼痛，主要以静脉曲张、团块和出血为主，有的时候出血但是没有明显的疼痛。你的疼痛性质和表现都考虑是肛裂。
意见建议：轻度的肛裂可以保守治疗，主要是改善饮食，清淡饮食，千万不吃辛辣的和甜的，多吃蔬菜水果，软化大便，每天晚上温水坐浴，只要坚持，一般1-2个月后就可以明显改善。祝福你！