晚上睡不着经常失眠，肚子发烫发烧？
2014-09-24
问题描述：（男 , 49岁）晚上睡不着经常失眠，肚子发烫发烧？ 晚上睡不着经常失眠，肚子发烫发烧。
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
问题分析：
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，
意见建议：
长期服用西药容易产生依赖性，毒副作用较大，最好用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
2014-09-24