记忆不好字能写多少遍还是记不住英语单词也是做作业一...
2014-08-30
问题描述:(男 , 10岁)记忆不好字能写多少遍还是记不住英语单词也是做作业一边玩一边做上课也不能集中精神没有治疗确定是不是学习障碍是的话有什么办法解决(
医生回答(1)
朱福印
医师
威县章台中心卫生院
问题分析:
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.
意见建议:
要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜椒芹菜西红柿胡萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药因为是药三分毒.跑步打太级拳按摩头皮的等都会改善记忆力.
2014-09-24