问题描述：（男 , 33岁）孟老师，您好！我今年暑假发现左侧乳房周边有些疼痛，没几天又消失，所以没在意。12月20日，左侧腋窝的地方又有疼痛，加之本人今日感冒咳嗽。我于今日第一次（12月22日）去我市中心医院做了检查。彩超显示结果如下：乳腺：皮肤回声清晰，腺体层结构稍紊乱，回声减低，分布欠均匀，双乳未见明显占位声像。右侧腋窝查见1.8*0.6低回声结节，边界清，左侧腋窝查见1.7*0.5低回声结节，边界清。CDFI:双乳未见明显异常血流信号。检查提示：乳腺小叶增生。双乳腋窝低回声结节（淋巴结？）医生给我开了3盒乳癖消颗粒，让我每天吃3包。我很担心，光吃这药就行了吗？因为这次比以前有明显疼痛。并且我发现我左侧乳头乳晕边有一个黄豆大的硬疙瘩长在皮下表层。我也不知道是好久有的，又好像一直都有这个疙瘩。孟老师，你能帮我分析一下，给我一些意见或建议。可以去做乳房保养推拿什么的，有作用吗？