问题分析：您好，根据您描述的情况考虑这样的病情多是要做手术改善的，您这样的打鼾主要是由于咽腔组织异常导致呼吸不畅，影响睡眠，导致大脑缺氧等情况。治疗要针对这些组织进行，将多余部分切除或者消融，改善咽腔通气，从而改善打鼾的情况。
意见建议：病情拖的越久对身体健康造成的影响越大，甚至还可能会影响其他病变，比如高血压，心脑血管疾病等等，建议最好是可以及早治疗下，还有就是平时睡觉时尽量侧身睡，不要平躺，饮食方面益清淡，可吃一些富含维生素、维他命类水果蔬菜或保健品。