指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。属于精神疾病的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，这种情况很可能是短期精神郁闷，一般是很严重，最好好好让自己静一下，听写舒缓愉快的音乐，万事想开。