疲劳失眠肾阴虚
2013-12-17
问题描述：（男 , 38岁）疲劳失眠肾阴虚我能否服用红参
医生回答(1)
张娜
主治医师
山西省中医院
问题分析：
必须先抛开压力，调解好心理，放下一切包袱，中药还得继续吃，还得加强营养，肾阴虚需要好好加强营养
意见建议：
合理休息，必须把睡觉安排在晚上，身体自身才能启动造血，方能补充人体所需血气，适当做些运动，让你有疲劳、累的感觉，坚持住一定把睡觉放在晚上。
2014-09-24