问题分析：必须先抛开压力，调解好心理，放下一切包袱，中药还得继续吃，还得加强营养，肾阴虚需要好好加强营养
意见建议：合理休息，必须把睡觉安排在晚上，身体自身才能启动造血，方能补充人体所需血气，适当做些运动，让你有疲劳、累的感觉，坚持住一定把睡觉放在晚上。