女性更年期,可不可以服用六味地黄丸?
2013-12-17
问题描述:(女 , 45岁)女性更年期,可不可以服用六味地黄丸?大夫你好!我是一位45周岁的妇女,月经已经开始不正常了,我想服用六味地黄丸,延缓衰老,可以吗
医生回答(1)
王晨
山东省济南市齐鲁医院
问题分析:
更年期养生应该做到“三要” ,一,要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去 ,保持良好的情绪.良好的情绪 ,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性 ,充分发挥身体潜能 ,使人精神饱满,精力充沛,二,要注意饮食营养.饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用,三,要加强身体锻炼.
意见建议:
一是提倡跳绳 .二是提倡慢跑 ,用慢跑来直接治疗精神抑郁.在控制神经衰弱方面 ,跑步比药物更为优越.
2014-09-24