问题描述：（男 , 27岁）2011年6月22日因车祸导致前交叉韧带损伤当时腿肿了伸不直医生说内侧副韧带损伤在医院制动三周后按医生的方法进行功能锻炼8月18日做核磁检查显示前交叉韧带损伤开始三个月膝盖容易发僵近一个多月有所缓解但现在腿仍伸不直有疼痛感完全屈曲时有弹响不能用力跑跳最近一个多月在做深蹲练习和肌肉力量练习（很多医生查体后说韧带没有断核磁共振报告说前交叉韧带信号异常其它正常）保守治疗腿能伸直吗？怎么治？要手术吗？（