问题分析：根据您的描述，您存在心血管病的危险因素，如高血压，高血脂，脂肪肝等，因此在针对性的服用药物的同时，饮食的作用也不容忽视。
意见建议：建议您首先要戒烟，戒酒，低盐低脂饮食，少食用油炸，胆固醇含量高的食品，宜多食用新鲜的蔬菜，适量的瘦肉等。另外如果体重超标，还要注意减肥，适当的运动。