脊柱关节炎可不可以吃枸杞
2014-09-23
问题描述:(男 , 29岁)脊柱关节炎可不可以吃枸杞
医生回答(1)
周超
太原市中心医院
问题分析:
脊柱关节炎可以吃枸杞
意见建议:
明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。现代研究,枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化.枸杞子的营养成分含量:热量 258 (千卡) B1硫胺素 0.35 (毫克) CA钙 60 (毫克)蛋白质 13.9 (克) B2核黄素 0.46 (毫克) MG镁 96 (毫克)脂肪 1.5 (克) B5烟酸 4 (毫克) FE铁 5.4 (毫克)
2014-09-23