焦虑症是否要休学治疗,怎样治疗效果好
2014-09-23
问题描述:(女 , 18岁)焦虑症是否要休学治疗,怎样治疗效果好你好,孩子六月末在学校突然胸闷,晕倒,醒后手脚头发麻发抖,先后有四次,后七月有出现易惊的症状,严重失眠,,不能上学,到学校不自主的紧张,发病,在家发病的机率很小,这种情况下需要休学吗看过医生说是焦虑症,吃帕罗西订,阿普唑仑,安神镇静二十微,槟榔十三丸,脑力静
医生回答(1)
尚向东
主任医师
阳泉煤业集团总医院
心理分析:
你好,没必要休学,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。当你感到焦虑不安时,可以运用自我意识放松的方法来进行调节,用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。
心理指导:
注意保障睡眠,睡前不要看书看电视。多做户外活动,注意工作的劳逸结合。学会放松心情。祝您早日康复!
2014-09-23