指导意见：脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。建议到正规的医院进行详细的检查，确定脱发的病因，在治疗为好。建议参考中医的治疗方法，中医治疗疾病，很少会产生副作用。