问题分析：你好，根据您的描述情况，哺乳期乳房发硬且胀痛，一般多考虑是有乳管不通引起的的可能性大，如果伴有局部发烫或发烧的话，则不排除急性乳腺炎。
意见建议：建议可以到医院乳腺科检查下，确诊下，排除乳腺炎的可能性，如果是单纯的乳管不通，一般适当按摩，热敷，疏通乳管，就可以恢复的。