指导意见：病毒性脑炎是中枢神经系统病毒感染性疾病有多种类型以单纯疱疹病毒性脑炎最常见.任何年龄均可患病一半以上发生于20岁以上的成人.发病前可有发热全身不适头痛肌肉痛嗜睡腹痛和腹泻等症状约1/4患者可有口唇疱疹病史.多数患者起病较急体温高达38.4℃～40℃并有轻微的意识和人格改变随后病情缓慢进展精神症状突出如注意力涣散反应迟钝言语减少情感淡漠和表情呆滞病人呆坐或卧床行动懒散甚至生活不能自理.神经症状可表现为偏瘫偏盲失语眼肌麻痹多动等.多数病人有意识障碍可出现嗜睡昏睡昏迷等.病程为数日至1～2个月.病毒性脑炎病人以往预后都不好生存者多留有偏瘫失语健忘精神障碍等后遗症随着阿昔洛韦等一些新的抗病毒药物的推出目前只要治疗及时一般均能痊愈.但治疗不及时或治疗不当.仍可有后遗症后遗症在半年甚至数年后经过综合治疗仍能逐渐恢复.那么您自己可以用一些护理方法有：1体温上升阶段：寒颤时注意保暖.2发热持续阶段：应用退热药时注意补充水分.3退热阶段：及时更换汗湿衣服防止受凉.4注意口腔清洁和皮肤清洁进食清淡易消化的饮食如瘦肉稀饭面条青菜汤等.5及早进行肢体功能锻炼早日康复既然您检查出来您的病我建议您及时到医院去就诊以免加重您的病情.