晚上老是睡不着、明明很困、很累、可就是睡不着、吃佐...
2013-12-09
问题描述:(女 , 21岁)晚上老是睡不着、明明很困、很累、可就是睡不着、吃佐匹克隆也没有用啊、原来吃2粒、最近吃4粒还是睡不着、每晚都是4、5点才睡、请问像我这样的情况是什么原因呢?
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理. 对自己的睡眠放松,别每天就上床等着自己什么时候睡着,这样反而就容易睡着了
2014-09-23