我冬天手脚冰冷，应该吃什么好
2013-12-04
问题描述：（男 , 22岁）我冬天手脚冰冷，应该吃什么好
医生回答(1)
马艺真
山东省齐鲁医院
问题分析：
你好，天气冷时，全身发冷，尤其手脚冰凉。这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 因此，手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。
意见建议：
勤运动．勤甩手，多补充维他命E，多吃含烟碱酸的食物，多吃坚果．胡萝卜，祝你健康。
2014-09-23