病情分析：你好，根据你的描述，阴茎硬不起来是阳痿，又伴阴囊潮湿，说明是有前列腺炎引起的。
意见建议：您好，最好少饮酒，避免刺激，药物、辛辣饮食、前列腺组织本身变化、憋尿等有关系，建议平时要注意多运动，不久坐，不长时间憋尿，不穿过紧内裤，治疗期间禁止性生活和手淫，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物，忌烟酒。建议去医院就诊。