问题描述：（女 , 26岁）18日下雨降温未增衣服，挤地铁被旁边人的伞蹭了一身水后，坐在公司窗口的位置上受了点风，回家有点腹泻没在意。19日穿了两件长袖但是外套是开衫穿的，似乎胃部保暖没做好，晚上回去觉得胃寒，就喝了一杯热可可，睡前感觉开始发烧。20日早上感觉发烧加重，腋下试表38.8度，并频繁腹泻。因是周六，附近医院休息，去药房咨询后给开了肠胃宁，服用并大量饮用温热盐糖水后21日退烧但仍旧饭后腹泻。今天虽无饭后腹泻，仍旧约一两小时就会一次肠胃疼痛且有下坠感。20日去药店咨询，药店工作人员说应该是肠炎，给了一盒肠胃宁继续服用肠胃宁到什么时候比较好？近期吃排骨/鸡腿挂面汤+蚝油生菜+石榴行不行？大约多久能恢复正常饮食？