失眠的人吃纳豆要在什么时候吃
2014-09-22
问题描述：（女）失眠的人吃纳豆要在什么时候吃
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
指导意见：
您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,建议睡前可以适当做下放松活动、注意 要 洗脸洗 脚、保持空气流通、少饮水等,中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、 远 志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤,
2014-09-22