病情分析：乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等
意见建议：有乳腺增生的患者可以用一些疏肝理气、活血化淤的中药。比如乳核内消液、中药乳腺安康等，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等