病情分析：你好，，你说的这种情况首先考虑是子宫内膜炎引起的疼痛和月经淋漓不断，肉色的东西考虑是子宫内膜脱落引起的。
意见建议：经期少量注意是少量吃巧克力可以减缓疼痛。大多痛经由寒引起，所以要注意腰腹部保暖可以贴暖宝等，内调法就是和热红糖水。如果有其他问题或严重者可以到医院检查，及时吃药调理。