病情分析：您好！根据您的所述平时勤换内裤，优选宽松棉质内裤，严禁经期同房。注意经期卫生、性卫生，保持外阴局部清洁干燥，经期忌食生冷辛辣刺激食物。
意见建议：建议您平时保持健康的生活方式的同时定期做妇科检查，以便及时发现，从而更好的预防妇科炎症的发生。