问题分析：你好！肌肉萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血、遗传、中毒、代谢异常、感染、变态反应等引起的肌肉萎缩，此种分类临床意义不大， 因病因一时难以明确。
意见建议：建议到正规三甲医院就诊。饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。平时注意休息。多食蔬果，多参加体育锻炼。祝你健康！