怎样的饮食才可以让脂肪代谢??怎样的饮食才可以让脂...
2013-11-23
问题描述:(女 , 36岁)怎样的饮食才可以让脂肪代谢??怎样的饮食才可以让脂肪代谢?。
医生回答(1)
董梅
山东省中医医院
病情分析:
您好,脂肪代谢和饮食关系不是很大的,主要还是要多运动的,人体的能量首先是来源于糖类,所以饮食要低糖饮食
意见建议:
多运动,消耗完了糖类就开始消耗脂肪,这时候才能减肥,希望我的回答可以帮到您
2014-09-21