我属马，23岁，可是身高只有一米六三，我要怎么做才能长高，我
2013-11-21
问题描述：（男 , 23岁）我属马，23岁，可是身高只有一米六三，我要怎么做才能长高，我爸一米七三，妈妈一米五八！请问现在能还我属马，23岁，可是身高只有一米六三，我要怎么做才能长高，我爸一米七三，妈妈一米五八！请问现在能还能长吗？还有就是市面上的增高药管用不？求帮忙
医生回答(1)
高建达
医师
河北省高阳县医院
病情分析：
你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了 ，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，
意见建议：
甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
2014-09-21