最好最快的减肥方法，如何减肥肚子？最好最快的减肥方...
2013-11-20
问题描述：（女 , 45岁）最好最快的减肥方法，如何减肥肚子？最好最快的减肥方法，。
医生回答(1)
董涛
医师
邢台中医康男医院
病情分析：
这个最好的方法就是坚持每天进行仰卧起坐就可以了，还有就是要注意充足睡眠
意见建议：
多吃素，少吃肉，含淀粉的东西要少吃。并且就是要注意少吃多餐。另外可以在运动前，先用保鲜纸包裹肥肉多的地方
2014-09-21