病情分析：健康顾问为你解答，通过你的自述，考虑患有乳腺增生，主要是乳腺上皮和纤维组织增生，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病。
意见建议：如果疼痛明显，建议暂对症治疗，也可以局部针灸。如果没有症状。可观察治疗。每隔一段时间可以去医院复查。希望我的回答能帮助你！