指导意见：建议找正规的中医辨证论治治疗。可以用菊花、甘草、冰糖适量，开水冲泡代茶饮，忌烟酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，禁用活血辛热类中药。还应保持口腔清洁卫生，做到早晚、睡前科学刷牙。如果没有效果的话,建议采用中医方法来整体调理一下。平时还要多注意口腔卫生；可以采用菊花、银花等清热的药物经常泡水喝。