病情分析：您好！从您的描述看考虑可能是过度手淫导致泌尿系感染，您可以下腹部热敷，每天用1:5000高锰酸钾热水坐浴，口服消炎药和三金片治疗。
意见建议：注意休息，避免受凉，不久坐憋尿，保持外阴卫生，按时坐浴，病情未愈禁止性生生活和手淫，多喝水，多排尿，有利于病情恢复，不吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。