病情分析：发烧头痛，四肢寒冷是上呼吸道感染的病症表现，您很可能是细菌或是病毒感然引起的。您可以服用解热阵痛药物对症先缓解现在的不适症状，条件允许您最好是抽血化验一下，如果是白细胞升高，很有可能是，细菌感染，如果是淋巴细胞升高就很有可能病毒感染。在明确病因后，在对症治疗。
意见建议：建议您有条件的化就近到医院或是诊所检查，如果不方便或病情难忍可以暂时服用布洛芬或是尼美舒利暂时缓解发热头痛的病症，缓解后及时就医。饮食上要注意多吃新鲜蔬菜水果，增强蛋白质的摄入，注意休息，禁止吸烟饮酒。