重庆市治失眠好的医院?
2014-09-20
问题描述:(男 , 56岁)我爷爷今年56岁了,很多年前他就睡眠质量很差,老是失眠,但最近还出现了精神萎靡等失眠抑郁症的症状,看起来很痛苦,非常疲惫,全身乏力,生活质量下降,失眠抑郁症怎么办啊,可以治好吗?失眠抑郁症如何治疗?
医生回答(1)
谢添龙
失眠抑郁患者可以咨询心理医生,做心理疏导,但是一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效,但是对于患有中重度抑郁症的人,通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。药物可以控制症状,心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题,二者合用的有效率为80%以上。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的,晚饭不要吃太饱。
2014-09-20