那怎样调整好呢？连续坐俩天了而且是整天整天的
2013-11-17
问题描述：（女 , 19岁）那怎样调整好呢？连续坐俩天了而且是整天整天的没有最好是有效的
医生回答(1)
沈万理
病情分析：
你好长期久坐会容易使脂肪往腹部和臀部堆积所以会影响体型的
意见建议：
建议是平时注意劳逸结合每做1个小时左右就起身活动10分钟左右注意久坐时尽量少吃零食每天最好可是适当的进行运动
2014-09-20