落枕,头疼左手,腿有点麻木
2013-11-13
问题描述:(男 , 36岁)落枕,头疼左手,腿有点麻木告知医生您需要咨落枕,头疼左手,腿有点麻木询和想解决的问题
医生回答(1)
王百龙
山东齐鲁医院
病情分析:
你好 落枕多考虑夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高,过低或过硬.落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.
意见建议:
在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可缓解。
2014-09-20